Was muss ich bei der Einnahme von Magnesium-Citrat MensSana beachten?

Magnesium kann abführend wirken, daher ist es ratsam, die Einnahme der Tagesdosis auf zwei Portionen am Tag zu verteilen. Die Produkte sind weiterhin nicht geeignet für Kinder unter 4 Jahren.

Warum verwendet MensSana ausschließlich Magnesium-Citrat in den Produkten?

Die Citratverbindung ist eine organische Verbindung, die in der Natur weit verbreitet ist. Das Magnesium wird im Körper aufgenommen und vom Citrat abgespalten. Im menschlichen Körper wird das Citrat anschließend in den Citratzyklus eingeschleust und kann zu Kohlenstoffdioxid abgebaut werden. Zudem werden organische Magnesiumverbindungen schneller im Darm resorbiert als anorganische.

Welche Lebensmittel enthalten Magnesium?

Magnesium findet sich in Kürbiskernen (400 mg/100 g), Leinsamen und Sesam (jeweils 350 mg/100 g), Mandeln (220 mg/100 g), Heilbutt (120 mg/100 g) und grünem Blattgemüse (80 – 400 mg/100 g).

MensSana Magnesium-Citrat (60 Kapseln) | Titelbild

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Mineralien / Sportler

Magnesium-Citrat (60 Kapseln)

Name: Magnesium-Citrat (60 Kapseln)
SKU: 2101-09486197-0
Price: 20.55 EUR
Availability: InStock

20,55 €

366,96 € / kg

Artikelnummer: 2101-09486197-0

Nettofüllmenge: 60 Kapseln = 56 g

Preise inkl. 7% MwSt. zzgl. Versandkosten

Für eine vegane Ernährung geeignet (Kapselhülle ist pflanzlichen Ursprungs).
Kapsel zur optimalen Versorgung mit dem lebenswichtigen Mineralstoff Magnesium
Organische Magnesiumcitrat-Verbindung für eine besonders effektive Aufnahme vom Körper
Magnesium unterstützt eine normale Funktion der Muskeln. Weiterhin trägt es zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zum Erhalt normaler Knochen und Zähne leistet Magnesium zusätzlich einen wichtigen Beitrag.
Tagesdosis: 3 Kapseln vor dem Essen oder zur Nacht mit reichlich Wasser einnehmen

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Inhaltsstoffe

Magnesium

Magnesium unterstützt eine normale Funktion der Muskeln, einschließlich des Herzmuskels. Weiterhin trägt es zu einer normalen Funktion des Nervensystems, zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zum Erhalt normaler Knochen und Zähne leistet Magnesium zusätzlich einen wichtigen Beitrag.

Allergene

Magnesium-Citrat Kapseln sind frei von kennzeichnungspflichtigen Allergenen nach VO (EU) Nr. 1169/2011 und Laktose, Fruktose, Aromen. Ohne Gentechnik. Glutenfrei.

Inhaltsstoffe

NRV % / TD

Magnesium

375 mg

100

TD = Tagesdosis = 3 Kapseln
NRV = Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011

Zutaten

Trimagnesiumdicitrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich)

Warnhinweis

Magnesium

Nicht für Kinder unter 4 Jahren. Magnesium kann abführend wirken. Die Aufnahme der Tagesdosis sollte auf mindestens zwei Portionen verteilt werden.

Fragen & Antworten

Bei weiteren Fragen wende dich gerne an info@menssana.de

Verzehrempfehlung

3 Kapseln

täglich

3 Kapseln täglich vor dem Essen (oder zur Nacht) mit reichlich Wasser verzehren.

Kapselhüllen

ohne wertgebende Inhaltsstoffe

Die veganen Kapselhüllen enthalten keine wertgebenden Inhaltsstoffe und können nach Bedarf geöffnet werden. Es besteht die Möglichkeit, das enthaltene Pulver dem Essen beizufügen. Das Pulver löst sich nicht in Getränken.

Organische Verbindungen

Die organische Magnesiumcitrat-Verbindung besitzt eine bestmögliche Bioverfügbarkeit und wird somit gut vom menschlichen Körper aufgenommen.

Wichtiger Hinweis

Lagerungshinweis

Nahrungsergänzungsmittel mit dem Mineralstoff Magnesium. Nicht für Kinder unter 4 Jahren. Magnesium kann abführend wirken. Die Aufnahme der Tagesdosis sollte auf mindestens zwei Portionen verteilt werden. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise dar. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Trocken, dunkel und nicht über Raumtemperatur lagern.