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Podcast: Was ist zu tun bei Eisenmangel?

 

Podcast: Gesund gehört – So kannst du Eisenmangel effektiv bekämpfen

Nach einer kleinen Einführung in das Thema Eisen, geht es nun bei Teil 2 ans Eingemachte. Was ist zu tun, wenn bereits ein Eisenmangel besteht? Wieso brauche ich Eisenpräparate? Was ist besser geeignet, um die Speicher zu füllen: Nahrungsergänzungsmittel oder Arzneimittel? Gibt es eigentlich auch ein zu viel an Eisen und wie messe ich meine Eisenspeicher?

Wir klären fundiert und verständlich auf und freuen uns, wenn ihr wieder Lust habt, einzuschalten.

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Hinweis zur Themenwelt

Die Inhalte dieser Themenwelt dienen ausschließlich der allgemeinen Information und stellen keine gesundheitliche Beratung oder Produktempfehlung dar. Die hier bereitgestellten Artikel und Texte geben wissenschaftliche und ernährungsbezogene Informationen allgemein verständlich wieder, ohne Bezug zu bestimmten Produkten. Eine Verknüpfung mit konkreten Nahrungsergänzungsmitteln oder anderen Produkten ist nicht beabsichtigt und darf nicht vorgenommen werden. Bei Fragen zu Ihrer Gesundheit wenden Sie sich bitte an medizinisches Fachpersonal.
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